体温35.5怎么办

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问题详情：体温35.5怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

体温为35.5度的情况属于低体温，处理方式要根据具体症状进行判断。首先，要确定是否出现其他不适症状，如头痛、乏力等。若无不适，一般不需要特别处理，平时可注意保暖，并观察体温变化。如果有不适症状，可以采取以下措施：

1、保持室内温度适宜，并可适当增加衣物或使用取暖设备，以改善体温。

2、增加温热饮品的摄入，如热汤、热水等，以促进血液循环和体温上升。

3、若有身体不适，如食欲不振、乏力等，可能与营养不良有关。此时应加强营养补充，适量摄入富含蛋白质的食物，如鱼类、豆制品等。

4、加强运动，通过运动增加身体产热和血液循环，从而提高体温。

5、如果体温一直无法回升或伴有其他异常表现（如精神状态不佳等），应及时就医检查，以排除疾病因素。

每个人的身体状况不同，如有需要，建议咨询医生或专业人士的建议。

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