月经老是不干净怎么办
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
月经老是不干净的处理方式取决于具体的原因。这种情况可能与多种因素有关，如内分泌失调、妇科炎症或其他疾病。以下是一些建议，以帮助您应对这一问题：
1、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。注意饮食健康，避免过多摄入辛辣、刺激、生冷的食物。
2、妇科检查：如果月经持续不干净，建议进行妇科检查，以确定是否存在子宫、宫颈或其他生殖器官的问题。如发现问题，应按照医生的建议进行相应的治疗。
3、药物治疗：如果是由内分泌失调引起的月经不干净，可以在医生的指导下使用相应的药物进行调理。
4、心理调适：长期的精神压力可能导致内分泌失调，进而影响月经。尝试通过运动、冥想、呼吸练习等方式来缓解压力。
5、寻求专业帮助：如果尝试了上述方法但问题仍未解决，建议寻求专业医生或妇科专家的帮助，进行全面的检查和治疗。
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