感冒了咽喉发炎怎么办

感冒时咽喉发炎是很常见的症状，遇到这种情况，可以参考以下方法缓解症状并加速康复：

1、一般治疗：需要做好保暖措施，并保证充足的休息，避免熬夜，多喝水，尽量避免过度用嗓。同时注意饮食清淡，避免辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重炎症症状。

2、药物治疗：主要是对症治疗，如针对喉咙疼痛可以使用消炎利咽的中成药如西瓜霜润喉片、利咽片等。对于严重的喉咙疼痛或发烧等症状，可能需要使用抗生素或抗病毒药物治疗。若患者伴随咳嗽症状，还需服用止咳药物。同时可以在医生指导下使用激素类药物进行雾化吸入治疗，快速缓解咽喉部黏膜肿胀水肿的情况。但是需注意药物的副作用及不良反应。如感冒症状严重时建议及时就医，在医生建议下服用药物治疗。

3、其他疗法：可以辅助一些理疗如盐水漱口等减轻咽喉疼痛等症状。另外还可以适当喝一些菊花茶、冰糖雪梨水等缓解症状。同时可以采用蒸气吸入的方式减轻喉部不适。此外，如果伴随发热症状，可以采用物理降温如毛巾敷额头等。

请注意，以上建议需要根据患者的具体情况和医生的建议进行选择和使用。如果症状严重或持续不减，建议及时就医寻求医生的帮助。此外，要养成良好的生活习惯，锻炼身体增强体质以降低感冒和咽喉发炎的风险。如需用药一定在医生指导下用药并注意药物的副作用和不良反应情况。