高血压是什么原因导致的
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陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
高血压的原因比较复杂，可以分为遗传因素和环境因素两方面。遗传因素是高血压发病的重要决定因素之一，如果家族中有高血压病史，那么后代患高血压的风险较高。另外，环境因素对高血压发病的影响也很大。主要包括以下几点：
1、不良生活习惯：如长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等可能导致高血压的发生。此外，长期摄入高盐食物也是导致高血压的重要因素之一。
2、肥胖和超重：肥胖和超重人群更容易出现高血压症状，因为脂肪堆积会导致机体各代谢异常，从而导致血压升高。
3、年龄因素：随着年龄的增长，人体的血管弹性会逐渐下降，这可能会导致血压升高。此外，老年人口在生理和代谢方面逐渐退化或变差也可能会导致血压升高。如果正值壮年但发现患有高血压疾病的话需要注意日常生活作息是否健康以及是否是遗传因素导致等。对于老年人来说，预防高血压的措施可能包括定期体检和保持健康的生活方式等。无论年龄大小，都需要注意身体健康情况。若担心自身患有高血压或其他健康问题建议及时就医进行检查和治疗。在医生的指导下规范治疗并进行生活方式的调整有利于避免高血压的发生。同时请注意保持良好的心态避免过度紧张焦虑有助于预防高血压的发生。
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