恶露没有干净怎么办

恶露没有干净的情况下，首先要明确原因，然后根据具体情况采取相应措施。以下是一些建议：

1、观察持续时间：恶露的持续时间因人而异，通常会在产后几周内排净。如果持续时间较长，建议及时就医检查。

2、饮食调理：适当食用山楂、红糖、小米粥等食物有助于促进子宫收缩和排出恶露。同时，保持营养均衡，多摄入蛋白质和维生素。

3、休息和运动：充分休息有助于身体恢复，同时适当的运动如散步、产后瑜伽等也有助于促进恶露排出。

4、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些促进子宫收缩的药物如缩宫素等，有助于排出恶露。

5、寻求医疗帮助：如果恶露持续时间长且量大，或者伴随其他症状如腹痛、发热等，建议及时就医。医生可能会进行妇科检查、超声检查等，以确定是否存在残留物、感染或其他异常情况。根据医生的建议，可能需要采取药物治疗、清宫术或其他治疗方法。

总之，如果恶露没有干净，不要过于紧张，保持良好的心态，及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时，保持健康的生活方式，有助于身体的恢复。