脚后跟磨破了怎么处理
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
当脚后跟磨破时，需要采取适当的措施来促进伤口的愈合并减轻不适。以下是一些处理建议：
1、清洁伤口：使用温水清洁磨破的脚后跟部位，以去除污垢和汗液残留。可以使用温和的肥皂，并确保清洗彻底。
2、消毒与包扎：使用碘伏或温和的消毒液轻轻涂抹磨破的部位，以防止感染。然后，使用透气的创可贴或纱布轻轻包扎伤口，以保持伤口的清洁并避免进一步的摩擦。
3、休息与避免摩擦：尽量减少脚后跟的摩擦，避免长时间站立或行走。如果需要行走，可以选择合适的鞋子，以减少对受伤部位的摩擦和压迫。
4、冷敷：如果磨破的部位出现肿胀和疼痛，可以尝试使用冰袋进行冷敷，有助于减轻疼痛和肿胀。
5、药物治疗：如果伤口出现感染或疼痛较为严重，可以局部涂抹抗生素药膏如莫匹罗星软膏等，或口服非处方药如布洛芬等缓解疼痛。
6、注意观察：密切观察磨破部位的愈合情况。如果伤口出现恶化、红肿、疼痛加重或感染迹象，请及时就医。
总之，正确处理脚后跟磨破的关键是保持伤口的清洁、避免进一步摩擦和及时采取措施缓解疼痛和促进伤口愈合。如情况严重或持续时间较长，建议咨询医生的建议。
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