老年人血压高降不下来应该怎么办
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问题详情:老年人血压高降不下来应该怎么办?
精选回答
我要回答陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
老年人血压高降不下来需要引起足够的重视,这可能是多种因素导致的。遇到这种情况时,可以采取以下措施:
1、生活方式干预:老人需要保持健康的生活方式,包括低盐饮食,减少钠的摄入。此外,还需要保持足够的休息,避免过度劳累和情绪激动。适量进行户外活动,如散步、太极拳等运动也有助于降低血压。
2、药物治疗:如果血压持续升高且无法通过生活方式干预控制,那么需要在医生的建议下选择合适的降压药物。在使用药物时,应严格遵守医生的指示,不可随意更改药物剂量或停药。
3、定期监测:老年人需要定期监测血压,以便及时了解血压情况并采取相应的措施。如果发现血压持续升高或药物控制效果不佳,应及时就医。
4、检查其他健康问题:老年人可能存在其他健康问题,如糖尿病、高血脂等,这些问题也可能影响血压的控制。因此,需要全面检查并治疗相关疾病。
5、保持良好心态:保持良好的心态对于控制血压也非常重要。老年人可以通过听音乐、阅读、冥想等方式来放松身心,缓解压力。
如果采取以上措施后,血压仍然无法得到有效控制,建议尽快就医,寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况制定更具体的治疗方案,以确保老年人的健康。总之,对于老年人高血压的问题,应引起重视并采取有效的措施进行干预。
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