喝碧生源肚子疼怎么办

喝碧生源（一种常见的中草药茶，通常被认为有助于消化和减肥）后感到肚子疼，可能是因为你的身体对这种茶的某些成分产生了不适反应。此时可以采取以下方法缓解症状：

1、立即停止饮用碧生源茶，以免加重症状。

2、尝试喝一些温开水或热汤来舒缓胃部不适。

3、如果腹痛较为严重，可以考虑服用一些非处方药如胃药或腹痛药，但请务必遵循药品说明书上的剂量和使用方法。

4、注意饮食，尽量避免油腻、辛辣或刺激性食物，选择清淡易消化的食物，如稀饭、面条等。

5、如果症状持续不减或者加重，建议立即就医检查。医生可以为你做出准确的诊断并提供适当的治疗建议。

每个人的体质不同，对食物的耐受性也不同。如果出现任何身体不适，请务必及时就医咨询。此外，建议在饮用任何新的饮品或草药茶之前，先咨询医生或营养师的建议。