血压高了怎么办

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问题详情：血压高了怎么办？

邱源副主任医师胸外科

广州医科大学附属第一医院三甲

血压高了，首先需要确定升高的程度，并采取相应的措施来控制血压。以下是针对不同情况下血压高的处理方法：

1、轻度血压升高：对于初发、轻度高血压，即血压处于一级高血压水平，可以考虑通过调整生活方式来控制血压，如保持低盐饮食、适量运动、保持良好的作息习惯等。同时，密切关注血压变化，定期测量血压。

2、中度或重度血压升高：如果血压持续升高，已经达到中度或重度高血压水平，建议在医生的指导下使用降压药物治疗。常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。医生会根据患者的具体情况选择合适的药物和剂量。

3、高血压并发症：如果高血压患者出现头痛、胸闷、心绞痛等症状，或者出现高血压并发症，如肾功能损害、眼底病变等，应立即就医。医生会根据患者的具体情况采取相应的治疗措施，如紧急降压、药物治疗、手术治疗等。

4、改善生活方式：无论血压升高的程度如何，改善生活方式都是控制血压的重要措施。建议戒烟限酒、保持良好的作息习惯、避免过度劳累和情绪波动等。

总之，对于高血压患者应积极控制血压，避免血压持续升高导致的心脑血管并发症。如果血压高了，建议及时就医，听从医生的建议进行治疗和调控。同时，保持良好的心态和乐观的生活态度也有助于控制血压。以上建议仅供参考，具体应以医生的建议为准。

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