小儿生长痛是怎么回事

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问题详情：小儿生长痛是怎么回事？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

小儿生长痛是指孩子在成长过程中可能出现的一种暂时性的疼痛现象，常见于膝关节周围，也有可能出现其他肢体部位。其产生的原因主要有以下几点：

1、骨骼生长迅速：孩子在成长过程中骨骼生长迅速，尤其是下肢骨骼，可能会导致周围的肌肉和肌腱受到牵扯引发疼痛。这种疼痛一般属于正常现象，不需要特殊治疗。家长可以引导孩子进行热敷和按摩来缓解疼痛。

2、活动量大：小儿在日常生活中活动量大，骨骼肌肉产生疼痛时难以准确描述疼痛的感觉，长此以往容易造成生长痛。家长应引导孩子合理运动，避免过度劳累。

3、营养不良：孩子体内缺乏维生素或矿物质时可能引发疼痛敏感和关节疼痛等问题，包括缺乏钙质和维生素D等营养素可能导致生长痛。此时应让孩子注意饮食均衡，避免营养不良或过度单一饮食。

因此，对于小儿生长痛的问题，家长应引导孩子合理运动、均衡饮食，并适当热敷和按摩疼痛部位以缓解疼痛。同时，要关注孩子的身体状况和生活习惯，发现问题及时调整。如果症状持续不减或者出现其他异常情况，建议及时就医寻求专业医生的帮助。

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