发烧感冒能喝牛奶和酸奶吗
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精选回答
我要回答党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科
西安交通大学第一附属医院三甲
在感冒发烧期间,可以喝牛奶和酸奶。理由如下:
牛奶和酸奶富含营养元素,如蛋白质、维生素和益生菌等,这些都有助于增强免疫力,帮助身体抵抗感冒病毒。特别是在发热期间,身体的新陈代谢加快,身体需要更多的能量和营养支持,适量饮用牛奶和酸奶有助于补充身体所需的营养和能量。同时,酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群平衡,改善消化功能,缓解感冒期间可能出现的食欲不振等问题。
然而,需要注意的是,感冒发烧时肠胃功能可能受到影响,过量饮用牛奶可能导致消化不良或腹泻。此外,如果患者对乳制品过敏或乳糖不耐受,应避免饮用牛奶和酸奶。每个患者的体质不同,对食物的耐受性也会有所不同。如果在感冒发烧期间饮用牛奶或酸奶后感到不适,应及时停止饮用并咨询医生的建议。
总之,感冒发烧期间可以适量饮用牛奶和酸奶,以补充身体所需的营养和能量。同时,根据个人体质和肠胃状况,合理调整饮用量和种类。如果感到不适,应及时就医并咨询专业医生的建议。
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