肾结石手术后吃什么最好
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问题详情：肾结石手术后吃什么最好？
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贾光 副主任医师 泌尿外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
肾结石手术后，患者需要关注饮食营养的摄入，以促进恢复和防止复发。以下是推荐的食物和饮食建议：
1、增加液体摄入：多喝水，保持足够的尿量，有助于冲刷尿道，减少结石复发的机会。
2、均衡饮食：确保摄入足够的营养，包括蛋白质、脂肪和碳水化合物。可以选择新鲜水果、蔬菜、全谷物、瘦肉和低脂奶制品等。
3、减少高草酸食物：某些食物富含草酸，可能增加结石复发的风险。术后初期应减少或避免摄入菠菜、甜菜、巧克力、坚果等富含草酸的食物。
4、增加钙质摄入：适量摄入钙质有助于预防结石。可以选择低脂牛奶、酸奶等作为钙的来源。
5、均衡盐和蛋白质摄入：保持低盐饮食，同时适量摄入优质蛋白质，如鱼、鸡胸肉、豆腐等。
6、避免过多维生素C补充：大量维生素C摄入可能增加草酸的生成，因此应避免过量摄入维生素C补充剂。
7、咨询营养师或医生：根据具体情况，患者可以咨询营养师或医生，制定个性化的饮食计划，以促进术后恢复和预防结石复发。
请注意，饮食对每个人的影响可能有所不同，上述建议仅作参考。患者在肾结石手术后应根据自身情况和医生建议，合理安排饮食，以促进恢复和防止结石复发。
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