免疫力是什么

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问题详情：免疫力是什么？

精选回答

胡钢英 主任医师 心血管内科

武汉大学人民医院三甲

免疫力是一种人体自身的防御机制，主要涉及几个方面：

首先，免疫系统能够识别和消灭外来入侵的病毒、细菌等异物，从而保持人体健康。这种防御功能主要体现在白细胞等免疫细胞对抗入侵病原体的过程。其次，免疫力还能识别并清除体内突变的细胞以及衰老或损伤的细胞，这对于预防肿瘤发生和代谢维持也是至关重要的。通过这种识别机制，免疫系统能够确保人体内部环境的稳定。此外，免疫力还涉及一种特殊的免疫应答能力，即当受到外部刺激时，人体能够迅速做出反应并产生相应的防御措施。这种能力使得人体能够更有效地应对各种病原体和环境变化。总的来说，免疫力是一个复杂而重要的系统，它通过保护人体免受疾病和感染的侵害来维护健康和平衡。

为了更好地维护免疫力，人们需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼并保持良好的心态等。因为免疫力低下可能导致机体容易受到各种细菌和病毒的感染，出现各种并发症。因此，人们应该在日常生活中注意维护和提高自己的免疫力。

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