决明子能长期泡水喝吗

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问题详情：决明子能长期泡水喝吗？

精选回答

白文武 副主任医师 中医科

山东大学齐鲁医院三甲

决明子能否长期泡水喝，需要视个人体质和具体使用情况而定。

对于普通人来说，长期适量饮用决明子泡的水，有助于清肝明目、润肠通便等功效。然而，决明子性寒凉，脾胃虚寒的人饮用后可能会加重胃肠道的负担，引起腹泻等症状。长期大量饮用也可能会因为寒凉之性损伤阳气，不利于身体健康。因此，对于脾胃虚寒的人群来说，应避免长期大量饮用决明子泡的水。

此外，孕妇也应避免饮用决明子泡的水，因为它具有一定的降血压和降血脂作用，可能会影响胎儿的正常发育。女性月经期也应尽量避免饮用决明子泡的水，否则可能会出现痛经等问题。总之，不论是否健康，长期饮用决明子泡的水都需要根据个人体质谨慎饮用。在用药时也需要听从医生的建议和指导，合理控制饮用量和饮用的频率。若有不适，应及时就医。

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