沙棘粉的功效与作用
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
沙棘粉的功效与作用主要体现在以下几个方面：
1、改善脾胃：沙棘粉有助于促进肠胃的消化吸收功能，适量食用可增强机体活力，尤其是消化不良或脾胃虚弱的人群，食用后有助于改善食欲和消化问题。
2、止咳化痰：沙棘粉中含有多种成分如白三烯等，有助于消炎、止咳化痰，可改善咳嗽痰多的症状。同时也有助于调节机体的免疫功能，促进伤口愈合和疾病恢复。对于平时因各种原因导致的嗓子痛或咳嗽等症状，适当食用沙棘粉会有一定的缓解作用。
3、延缓衰老：沙棘粉中含有的抗氧化成分如维生素C等，有助于清除体内的自由基，减缓机体衰老过程。自由基的积累可能加速衰老进程并导致各种疾病，因此适当摄入沙棘粉对于身体大有裨益。特别是对于经常接受放射治疗的患者而言，在遵从医嘱的情况下使用沙棘油或其他产品可以减缓放射治疗的损伤程度。
总的来说，沙棘粉具有一定的药用价值和健康促进作用。但请注意，在使用前建议咨询专业医生或营养师的建议，并根据个人体质和需求适量食用。如果出现任何不适或过敏反应，应立即停止食用并寻求医疗帮助。
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