强直性脊柱炎患者饮食上注意什么

强直性脊柱炎患者在饮食上需要注意以下几点：

1、增加营养摄入：应多吃营养丰富的食物，如肉类、蛋类、奶类等，有助于强筋健骨，增强抵抗力。

2、均衡饮食：选择多种食物搭配食用，避免偏食和挑食，确保身体所需的营养供应。

3、忌食生冷、辛辣、滋腻之品：如冷饮、辣椒等刺激性食物可能会加重病情，应避免食用。

4、戒酒戒烟：烟酒对强直性脊柱炎患者的康复不利，应尽量避免。

5、注意饮食卫生：避免进食不洁食物，以免损伤肠胃道，导致营养吸收不良。

6、适当进食补肾的食物：如栗子等，有助于改善病情。

7、增加豆类食品的摄入量：大豆、黑豆等富含植物蛋白和微量元素，有助于促进肌肉、关节、骨骼的代谢，对强直性脊柱炎患者的康复有益。此外，鸡蛋、深海鱼等富含优质蛋白的食物也可适当多吃。

除了注意饮食以外，强直性脊柱炎患者还需要注意平时的姿势和适当的运动。在非急性发作期，可以进行适当的体育锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于缓解病情。同时，避免长时间保持同一姿势，如久坐、长时间弯腰等，以免加重病情。以上建议仅供参考，具体的饮食和运动计划应根据个人情况和医生建议来制定。