男生用什么洗脸会变白

男生想要通过洗脸来使皮肤变白，可以参考以下建议和洗脸方法：

1、护肤是关键：洗脸时可以使用含有维生素C、熊果苷等美白成分的洗面奶，这些成分有助于抑制黑色素的形成。此外，男士可以选择一些针对美白的洁面乳或洁面膏。洗完脸后，记得涂抹一些保湿霜或者美白精华。

2、饮食调整：多摄取富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓等，它们具有抗氧化和美白的功效。同时，避免食用含有过多人工添加剂的食物。

3、注意防晒：紫外线是导致皮肤变黑的主要因素之一。因此，无论男生还是女生，在外出时都应涂抹防晒霜，并尽量避免长时间暴露在强烈的阳光下。

4、规律作息：保持良好的作息习惯有助于皮肤的健康。充足的睡眠有助于皮肤新陈代谢和自我修复。

5、补水保湿：保持皮肤充足的水分也可以帮助改善肤色。在洗脸后可以使用补水面膜，日常中也要注意多喝水。

请注意，美白并非一蹴而就的过程，这些方法都需要长期坚持才能看到效果。另外，每个人的皮肤状况不同，因此需要根据自己的皮肤类型和需求选择合适的方法。如果长时间皮肤颜色未得到改善或存在其他皮肤问题，建议咨询皮肤科医生或专业美容机构。