社交焦虑障碍的表现

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问题详情：社交焦虑障碍的表现？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

社交焦虑障碍，也称为社交恐惧症，主要表现为在社交场合出现不合理的焦虑、恐惧或恐惧感。这种障碍会影响个体的社交功能，造成社交困难。其主要表现可以归结为以下几点：

1、害怕在社交场合表现不佳或被人嘲笑，担心自己的表现会被评价为不佳或者被拒绝。

2、社交场合持续出现明显的害怕症状，如心跳加快、出汗、颤抖等。这些生理反应可能进一步加剧个体的焦虑感。

3、面对陌生人或可能的观察者时，会出现明显的社交行为障碍，如难以开始对话、难以维持对话或者难以表达自己的想法和情感。

4、对于可能引起社交评价的公共场合，如派对、会议等，产生强烈的恐惧感。因此可能会尽量避免这些场合，或者在这些场合表现出明显的不适。

5、可能伴随自卑心理，对自己的能力和价值产生质疑，认为自己在社交场合的表现是无价值的或失败的。这种自我评价会进一步加剧社交焦虑障碍。

每个人的表现可能会有所不同，因此具体的表现方式还需结合个体情况进行判断。如果个体在社交场合持续出现不合理的焦虑、恐惧或恐惧感，建议及时寻求专业心理咨询师的帮助。

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