小儿腹泻用点什么饭

小儿腹泻期间，饮食应以易消化、低纤维、温和为主，以减轻肠胃负担，缓解腹泻症状。以下是一些适合小儿腹泻期间食用的饭菜建议：

1、米粥：米粥是腹泻期间最好的食物之一，因为它容易消化，对肠道负担小。可以用大米、小米、燕麦等煮粥。

2、面条：面条含有丰富的碳水化合物，易消化，能提供足够的能量。可以选择清汤面，避免过于油腻。

3、馒头、软饭：如果孩子的腹泻情况不是特别严重，馒头和软饭也是比较好的选择，但应注意避免过硬、油腻。

4、熟苹果饭：苹果含有果胶，有助于缓解腹泻。将苹果煮熟后食用，或者将其加入米饭中，既营养又有助于缓解腹泻。

5、蔬菜：新鲜蔬菜如胡萝卜、土豆、南瓜等易消化，且富含维生素和矿物质，可以适量食用。

6、蒸蛋羹：鸡蛋含有丰富的蛋白质和营养，制作成蛋羹易于消化，可以适量食用。

在腹泻期间，应尽量避免食用油腻、高糖、高纤维、刺激性的食物，以免加重腹泻。同时，保持足够的水分摄入，防止脱水。如果腹泻症状持续或加重，建议及时就医。以上建议仅供参考，具体饮食安排还需根据孩子的具体情况和医生的建议来确定。