醉酒呕吐后吃点什么能舒服点

醉酒呕吐后，身体需要补充一些温和、易消化的食物来恢复舒适感。以下是一些建议：

1、温和的食物：可以选择一些稀饭、面条、燕麦或温和的蔬菜汤等，这些食物不会过度刺激胃部，有助于缓解胃部不适感。

2、水果：水果中的果糖有助于加速酒精的代谢，比如苹果、香蕉、橙子等，不仅富含维生素，还能帮助缓解恶心和呕吐的症状。

3、清淡的蔬菜：如黄瓜、西红柿等，这些蔬菜含有丰富的水分和营养成分，有助于补充身体所需的水分和电解质。

4、饼干或面包：这些食物有助于吸收胃酸，减轻胃部不适感。

5、姜茶或蜂蜜：姜茶具有舒缓胃部不适和恶心的功效，而蜂蜜中的果糖也有助于加速酒精的代谢，并有助于缓解头痛和恶心。

6、牛奶或酸奶：含有蛋白质和益生菌，有助于保护胃黏膜，并缓解胃部不适。

需要注意的是，避免摄入过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免进一步刺激胃部，加重不适感。此外，饮酒过量有害健康，建议适量饮酒。如果持续感到不适，请及时就医。