脸被打青了怎么消除

脸部被打青了，一般是由于皮下出血导致的淤青。为了消除淤青，可以采取以下措施：

1、冰敷：在淤青刚出现的时候，可以尽快用毛巾包裹冰块进行冰敷，有助于减缓血液循环，防止淤青进一步扩散。

2、热敷：如果淤青出现已经超过24小时，可以将毛巾浸泡在热水中，然后敷在受伤部位，促进血液循环和新陈代谢，加速淤血的吸收。

3、药物治疗：可以在局部涂抹促进血液循环的药膏，或者口服活血化瘀的药物。但请注意，口服药物前最好咨询医生意见。

4、局部按摩：适当的局部按摩也有助于消除淤青。但要注意按摩的力度和时间，避免加重淤血情况。

5、保持充足的水分摄入：保持充足的水分摄入有助于促进新陈代谢和血液循环。多喝水可以帮助身体更快地吸收淤血。

请注意，如果脸部受伤严重或疼痛剧烈，应及时就医。同时，遵循上述建议的同时，也要注意避免剧烈运动和挤压受伤部位，以免加重伤势。以上方法仅供参考，如果脸部淤青无法消除或症状加重，请及时就医寻求专业医生的帮助。