葛根的作用与功效禁忌是什么

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白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

葛根是一种中药材，其作用与功效主要包括以下几个方面：

1、解热除湿：葛根有发表解肌的功效，常用于外感风寒引起的发热等症状。对体内湿气过重的患者，也有一定的除湿作用。

2、调节体温：葛根有调节体温的作用，对改善发热症状有良好效果。

3、防治心血管疾病：葛根中含有的葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对防治心血管疾病有一定的作用。同时还能扩张血管，改善血液循环，降低血压。

4、促进新陈代谢：葛根能促进新陈代谢，增强肝脏解毒功能，对酒精有一定的分解作用，有助于缓解酒精对肝脏的伤害。此外，还有止渴、止泻等功效。

关于葛根的禁忌，主要有以下几点：

1、虚寒者忌用：脾胃虚寒的患者不宜食用葛根，因为葛根性凉味甘辛，会加重脾胃虚寒的症状。

2、不宜过量食用：过量食用葛根可能会导致胃肠道不适等不良反应。因此，在使用葛根时需要注意适量。

3、服用期间需避免寒凉食物：在服用葛根期间应避免食用寒凉的食物，以免影响葛根的药效。

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