关节炎引起关节僵硬怎么办

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问题详情：关节炎引起关节僵硬怎么办？

王峰副主任医师中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

关节炎引起的关节僵硬可以通过以下方法进行处理：

1、物理治疗：对于早期关节炎患者，关节僵硬可能并不严重。在这种情况下，物理治疗是首选方法。包括热疗、水疗、按摩、针灸等，这些方法可以促进血液循环，减轻疼痛和僵硬感。

2、药物治疗：如果关节炎症状较为严重，可能需要使用药物治疗。常用的药物包括非处方药如非甾体抗炎药（如布洛芬等），以及处方药如免疫抑制剂等。请务必在医生的指导下使用这些药物。

3、运动康复：适度的运动可以帮助改善关节僵硬。医生可以根据患者的具体情况制定个性化的运动康复计划。这些运动可能包括轻度有氧运动、关节活动训练等。

4、保持良好的生活习惯：保持健康的体重、合理饮食、避免长时间久坐、注意关节保暖等良好的生活习惯有助于缓解关节炎症状。

5、手术治疗：如果关节炎症状严重且持续加重，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括关节清理术、关节融合术等，具体手术方法需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

总之，对于关节炎引起的关节僵硬，应该及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和积极的心态也是非常重要的。

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