纯母乳喂养的宝宝便秘怎么办

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问题详情：纯母乳喂养的宝宝便秘怎么办？

朱颍主任医师妇产科

安徽医科大学第一附属医院三甲

当纯母乳喂养的宝宝出现便秘时，首先要寻找可能的原因，然后采取相应的解决措施。以下是一些建议：

1、调整喂养姿势和技巧：确保宝宝能够正确含乳，避免吞咽过多空气。同时，注意喂养的频率和间隔时间，避免过度饥饿或过度饱食。

2、增加水分摄入：适量给宝宝喂水，特别是在天气炎热或宝宝出汗较多的情况下。

3、按摩腹部：顺时针按摩宝宝的腹部，有助于促进肠道蠕动和排便。

4、增加母乳中的纤维素：妈妈可以多吃富含纤维素的食物，如水果、蔬菜等，通过母乳传递给宝宝，有助于改善便秘。

5、适当运动：鼓励宝宝多活动，如让宝宝在爬行垫上爬行等，有助于促进肠道蠕动。

6、保持良好的排便习惯：定时让宝宝坐便盆，养成定时排便的习惯。

7、观察宝宝情况：注意宝宝是否有其他不适症状，如腹痛、呕吐等，如有疑虑，及时就医。

8、寻求医生帮助：如果便秘症状持续不缓解或加重，建议及时带宝宝就医，排除是否存在病理性原因，如先天性巨结肠等。医生会根据宝宝的情况给予相应诊断和治疗建议。

总之，对于纯母乳喂养的宝宝便秘问题，家长要保持耐心和细心，根据宝宝的实际情况采取相应的措施。如症状持续不缓解，务必及时就医。

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