今天晚上吃了很多煮地瓜会胖吗

吃了很多煮地瓜不一定会导致体重增加，是否会胖主要取决于身体摄入的总热量与消耗的热量之间的平衡关系。

地瓜是一种低热量、高纤维的健康食品，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，这些都有助于控制体重。煮地瓜是一种相对健康的烹饪方式，能够保留地瓜的营养成分，并且不会添加过多的油脂和糖分。

但是，地瓜虽然健康，也含有一定的热量，如果摄入过多并且日常热量消耗没有增加，可能会导致热量摄入超过消耗，从而增加体重。此外，如果饮食中其他食物的热量较高，或者日常运动量较小，也可能导致体重增加。

因此，虽然吃了很多煮地瓜不一定直接导致体重增加，但建议在日常饮食中保持均衡，控制总热量的摄入，并且保持适当的运动，以促进身体的健康。如果有任何关于饮食和健康的疑虑，建议咨询专业医生或营养师的建议。