花生仁皮的作用与功效
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
花生仁皮在中医理论中被称为红衣，具有多种作用和功效。
1、花生仁皮具有补血的功效，因为其富含脂肪油和蛋白质，具有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气等功效。
2、花生仁皮中含有大量的天然活性物质，对人体心血管系统有一定的保护作用，特别是对老年人常见的冠心病和动脉硬化有很好的预防作用。同时，它还能降低血压和血脂水平，有助于预防心脑血管疾病的发生。
3、此外，花生仁皮还具有抗炎作用，能增强机体的免疫力，对于炎症感染有一定的预防和治疗效果。特别是对于口腔炎症的患者，适当食用花生仁皮可能会有一定的改善效果。同时它还能提高机体的抵抗力，对于多种疾病都有一定的预防作用。此外还可能有助于毛发的生长，并有助于缓解某些发质问题。另外对白血病的治疗也有一定帮助作用。而且有助于保持口腔卫生等保健功效。具体的作用与功效还需要根据自身健康情况和中医辩证指导来判断和调整。如果有更多健康问题需要了解建议寻求专业的医师或营养师指导。以上所列作用仅供参考。请注意，食用花生仁皮时需要注意自身情况，避免过敏等不良反应的发生。
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