体重指数的正常值是多少
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
体重指数（BMI）的正常范围因不同国家和地区以及不同年龄段的人群而有所差异。一般来说，BMI在18.5至23.9之间被认为是理想体重范围。以下是按照普遍标准划分的体重指数的正常值范围：
BMI低于18.5：被认为偏瘦。
BMI在18.5至23.9之间：被视为正常体重范围。
BMI在24至27.9之间：被分类为超重范围。需要注意生活习惯和饮食习惯，预防身体进一步发胖。
BMI超过或等于28：被分类为肥胖症，患高血压、糖尿病等疾病的风险较高。建议在医生指导下进行相关调节并进行药物治疗或适当减重等，以保持体重稳定及身体健康状况。如若无器质性疾病，可通过控制饮食并适当锻炼等方法进行减重。如若存在器质性病变则需要对原发病进行针对性指导及用药控制治疗等。具体的正常区间应根据患者的年龄等因素进行调整，详细情况应咨询医生获取专业建议。
请注意，BMI是一个参考值，并非绝对标准。应结合个人的健康状况及其他指标（如体脂率等）来判断是否正常或需要调整体重状态等。如果有疑虑，请及时咨询医生并进行全面评估和指导建议获取帮助。
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