头疼有点发冷怎么办

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问题详情：头疼有点发冷怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

头疼有点发冷时，可能是感冒或某种疾病引发的症状。可以采取以下措施来处理：

1、保持温暖：避免受凉，保持室内温度适宜。可以通过添加衣物来保暖，有助于缓解发冷的症状。

2、休息：保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜。在头疼时尽量保持休息状态，有助于缓解病情。

3、补充水分：多喝水有助于排除体内的毒素，增加新陈代谢，缓解发冷的症状。同时也可以缓解头痛症状。

4、观察症状：密切观察自己的症状，如头疼、发冷等是否持续加重或出现其他症状，如咳嗽、发热等。如果出现这些症状，应及时就医。

5、药物治疗：在医生的指导下，可以服用一些解热镇痛药物来缓解头痛和发冷的症状。但请务必遵循医生的指导，不要随意用药。

6、饮食调理：注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，多食用新鲜的蔬菜和水果，有助于缓解头疼和发冷的症状。

如果头疼发冷的症状持续加重或伴随其他症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。总之，根据具体情况采取相应的措施进行处理，有助于缓解头疼发冷的症状。

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