怎么知道自己的预产期
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
预产期是根据最后一次月经来潮的日期来估算的，通常是最后一次月经的第一天的月份加9（或减3），日期加7。不过，这个方法只能大致估算预产期，真正的预产期可能会因个体差异而有所不同。要想知道准确的预产期，可以参考以下方法：
1、B超检查：向医生咨询并接受B超检查是确定预产期最准确的方法。医生会根据胎儿的发育情况，如胎囊大小、胎儿头臀径长度等，来估算预产期。
2、孕期症状和时间：根据孕期反应的时间以及怀孕症状的时间点，可以大致推测预产期。部分孕妇可能会有一些特定的早期症状，如疲倦、尿频等。但由于个人体质不同，这类方法并不一定准确。因此当预测结果出现时应当及时去医院做相关检查，获得准确预产期。
无论采用哪种方法，预产期的准确性可能会受到许多因素的影响。建议孕妇在孕期定期进行产检，及时咨询医生获取准确的预产期。此外，孕妇保持良好的生活习惯和心态对母婴健康至关重要。
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