尿酸高能吃茼蒿吗

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问题详情:尿酸高能吃茼蒿吗?

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

尿酸高的患者一般是可以适量吃茼蒿的。

茼蒿是一种低嘌呤的食物,其嘌呤含量在常见食物中相对较低,属于碱性食物,不会加重高尿酸血症患者的病情。而且茼蒿含有丰富的维生素、膳食纤维和矿物质等营养成分,有助于增强机体抵抗力,还有助于促进肠道消化吸收功能,改善食欲不振等症状。因此,高尿酸患者适量食用茼蒿对身体有益。但要注意避免一次性摄入过多,以免加重胃肠道负担。

此外,尿酸高的患者还应避免食用高嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜等海产品以及牛羊肉等。同时,保持清淡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,如菠菜、芹菜等。在日常生活中保持充足的水分摄入,有助于促进尿酸的排泄。如果尿酸水平持续偏高或出现不适症状,需要及时就医检查并进行针对性治疗。

总之,只要注意摄入量和食物选择,尿酸高的患者是可以适量食用茼蒿的。更多注意事项和饮食建议建议咨询专业医生。

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