益生菌酸奶过了保质期还能喝吗

584次浏览・8月前
问题详情:益生菌酸奶过了保质期还能喝吗?

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

过了保质期的益生菌酸奶,出于安全和健康考虑,不建议继续饮用。

酸奶中的益生菌含量会随着时间的推移而逐渐减少,过了保质期的酸奶可能失去了原有的益生菌活性,并且可能开始滋生其他有害微生物,导致酸奶变质。饮用变质的酸奶可能导致人体出现恶心、呕吐、腹泻等不良症状。因此,为了个人的健康考虑,不建议饮用过期的益生菌酸奶。

如果希望获得益生菌的好处,可以选择购买新鲜且在保质期内的益生菌酸奶或其他含有益生菌的食品。同时,请确保储存条件适当,以保证酸奶的品质和口感。总之,请遵循食品安全原则,确保饮用安全。如有任何疑虑或身体不适,请及时咨询医生或专业人士的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题