经期后小肚子隐隐作痛怎么办

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问题详情：经期后小肚子隐隐作痛怎么办？

丁杰副主任医师妇科

中山大学附属第三医院三甲

经期后小肚子隐隐作痛可能与多种原因有关，包括但不限于月经未完全结束的正常反应、妇科炎症或其他疾病等。针对这种情况，可以尝试以下方法来缓解疼痛：

1、观察并休息：如果疼痛较轻且可以忍受，可能是由于月经未完全结束的正常反应。此时可以继续观察，并适当休息，避免剧烈运动和过度劳累。

2、热敷：可以使用暖宝宝或热水袋进行热敷，有助于缓解腹痛。但需注意温度不宜过高，以免造成烫伤。

3、饮食调理：避免食用生冷、辛辣刺激性的食物，多摄入温热、易消化的食物，有助于缓解腹痛。同时，适当补充富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，以保持大便畅通。

4、药物治疗：如果疼痛较严重，可以在医生的指导下服用止痛药，如布洛芬等。但需注意药物使用需遵医嘱，不宜长时间或过量服用。

5、检查与治疗：如果疼痛持续不减或加重，建议及时就医检查，以排除妇科炎症、其他疾病如子宫内膜异位症等可能。在医生的指导下进行相应的治疗。

总之，经期后小肚子隐隐作痛需引起重视，根据疼痛程度和持续时间采取相应的措施。如疼痛持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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