月经推迟了两个月还没来怎么办

月经推迟了两个月还没有来，这种情况需要视具体情况进行分析处理。以下是一些建议的步骤：

1、检查是否怀孕：如果平时有性生活，并且没有采取避孕措施，那么月经推迟两个月可能是由于怀孕导致的。可以通过早孕试纸或者去医院做B超来确定是否怀孕。

2、调整生活方式：熬夜、压力大、生活不规律等不良生活方式可能会导致月经周期不规律。需要保持良好的作息习惯，早睡早起，尽量避免熬夜，适量运动以舒缓压力。

3、饮食调整：不良的饮食习惯可能导致月经紊乱。需保持饮食清淡，多吃蔬菜、水果等营养丰富的食物，少吃辛辣、刺激的食物。

4、观察症状：如果除了月经推迟，还有其他症状如腹痛、恶心等，可能是身体出现了其他问题。这种情况下需要及时就医检查。

5、药物治疗：如果采取了上述措施后月经仍然没有来，建议在医生的指导下服用一些药物来调理身体，如黄体酮等。

总的来说，如果月经推迟两个月还没有来，建议及时就医检查，了解具体的原因并进行相应的治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免不良的生活方式对身体的影响。