什么是拜年恐惧症
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问题详情：什么是拜年恐惧症？
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白汉平 副主任医师 精神卫生中心
武汉大学人民医院三甲
拜年恐惧症是一种情感反应，指的是在春节期间去亲戚家拜年时，产生的一种焦虑、紧张甚至恐惧的心理状态。
其产生的原因多种多样，可能包括对亲戚家环境的不适应、与亲戚交往时的压力、对社交场合的焦虑等。拜年恐惧症具体表现可能包括心跳加速、冒汗、结巴、避免眼神交流等。出现这种情况时，人们往往感到不自在，并尽量避免或减少拜年的活动。
为了应对这种情绪，可以采取一些措施，如提前准备拜年的话题、放松心态、寻求家人和朋友的支持等。如果症状严重，影响到个人的生活和社交功能，建议及时寻求心理咨询师的帮助。
请注意，每个人对于拜年的感受可能会有所不同，如果确实有此类情绪或问题，要正视并寻求合适的方式解决。
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