大人老是感冒什么引起的

541次浏览・7月前

问题详情：大人老是感冒什么引起的？

陈铭新副主任医师呼吸内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

成年人经常感冒可能是由多种因素引起的，包括免疫系统功能降低、病毒感染、生活习惯不规律等。

1、免疫系统功能降低：当人体免疫系统功能降低时，容易受到细菌、病毒等病原体侵袭，从而引发感冒。这可能是由长期劳累、营养不良、缺乏锻炼等原因引起的。因此，为了预防感冒，需要保持良好的作息，增强营养摄入，并进行适当的锻炼来增强免疫力。

2、病毒感染：感冒大多是由病毒感染引起的，包括流感病毒、鼻病毒等。这些病毒会通过空气飞沫传播或密切接触传播，如果人们不注意个人卫生防护，就很容易感染病毒，从而导致感冒。因此，平时要注意个人卫生和防护，避免与病毒携带者密切接触。

3、生活习惯不规律：如经常熬夜、缺乏睡眠、饮食不均衡等生活习惯不规律也可能导致身体抵抗力下降，从而容易引发感冒。因此，要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠和均衡的饮食。

除此之外，某些疾病如贫血、高血压等也可能导致经常感冒的发生。如果频繁感冒，建议及时就医，明确原因并采取相应措施进行治疗。日常生活中应注意预防感冒的发生，加强锻炼以提高免疫力，注意个人卫生防护等。此外，接种疫苗也可以增强对感冒病毒的抵抗力。总之，应根据个人情况调整生活方式和防护措施来预防感冒的发生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有