副乳痛连肩膀手臂都痛怎么治疗

副乳痛连肩膀手臂都痛，可能是由于多种原因导致的，包括激素水平变化、肌肉劳损或病理性原因等。对于这种症状的治疗，可以采用以下几种方法：

1、一般治疗：适当休息并调整姿势，避免过度劳累和长时间保持同一姿势。可以尝试热敷或按摩疼痛部位，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解疼痛和炎症。如非处方药中的布洛芬等消炎镇痛药物。但需注意，药物使用需遵循医生建议，以免出现不良反应。

3、调节激素水平：如果是由于激素水平变化引起的疼痛，可以尝试通过饮食、运动等方式调节激素水平，缓解疼痛。

4、检查和治疗：如果疼痛持续不减或加重，建议到医院进行详细检查，以确定疼痛的具体原因。如确实是副乳或相关疾病引起的疼痛，可能需要进一步的治疗，如药物治疗、物理治疗或手术治疗等。

5、心理调适：疼痛可能带来一定的心理压力，可以进行心理调适，如深呼吸、冥想等，以缓解焦虑和压力。

请注意，以上建议仅供参考。在出现副乳痛连肩膀手臂都痛的症状时，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。