幼儿咳嗽吃什么水果好

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精选回答

党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

幼儿咳嗽时,可以选择一些具有润喉、舒缓喉咙的水果来缓解咳嗽症状。以下是一些建议的水果:

1、梨:梨具有清热、化痰、生津等功效,对于咳嗽有一定的缓解作用。可以生吃或者煮梨水,加入适量的蜂蜜或冰糖,效果更佳。

2、火龙果:火龙果含有丰富的维生素和膳食纤维,对于缓解咳嗽也有很好的效果。可以直接吃或者榨成汁喝。

3、橙子:橙子含有丰富的维生素C,有助于增强免疫力,缓解咳嗽症状。可以生吃或者榨汁喝。

4、柚子:柚子具有润肺清肠、止咳化痰等功效,可以生吃或者做成柚子茶,对缓解咳嗽有一定效果。

5、柿子:柿子含有丰富的维生素和矿物质,对于咳嗽有一定的缓解作用。可以适量食用。

除了以上水果,还可以吃一些苹果、葡萄等水果,这些水果含有丰富的维生素和水分,有助于缓解咳嗽症状。但是要注意,不要给孩子食用过于生冷的食物,以免刺激喉咙和胃肠道。另外,如果孩子咳嗽严重或者持续时间较长,建议及时就医。

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