血糖血压高该怎么办

当发现血糖和血压升高时，应该采取以下措施：

1、生活方式干预：对于轻度血糖和血压升高的患者，首先可以尝试通过调整生活方式来降低这两项指标。这包括减少高盐、高糖、高脂食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入，以及进行适量的运动，如散步、慢跑等。同时，保持良好的作息和心态也是非常重要的。

2、药物治疗：如果血糖和血压较高或者通过生活方式干预无法有效控制，需要在医生的指导下进行药物治疗。针对糖尿病，有口服降糖药和胰岛素等药物可以选择；针对高血压，也有多种降压药物可供使用。

3、定期检查：在控制血糖和血压的过程中，需要定期进行监测，以便及时了解病情变化，并在医生的指导下调整治疗方案。建议至少每半年或每年进行一次全面的身体检查。

4、寻求专业医疗建议：如果血糖和血压突然升高或者出现相关症状，如头晕、乏力、口渴等，应及时就医。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。

请注意，以上建议仅供参考，不能作为医学诊断的依据。对于任何药物和治疗方案，都应在医生的指导下使用。另外，由于每个人的情况不同，所采取的措施也会有所不同，因此请以医生的指导为准。