缺少维生素b6的症状是什么

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问题详情：缺少维生素b6的症状是什么？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

缺少维生素B6的症状可能包括以下几个方面：

1、周围神经炎：患者可能出现四肢皮肤发麻、有刺痛感等症状。这些症状是由于维生素B6参与人体代谢，缺乏时可能导致代谢异常影响末梢神经。部分患者还可能出现动作协调障碍、表情淡漠等。这些症状是因为缺乏维生素B6可能会抑制氨基酸代谢导致神经功能紊乱。

2、失眠：这是维生素B6缺乏时可能出现的症状之一，但通常早期表现不明显，而且患者还可能伴随有心情烦躁不安的症状。这种情况可能是因为缺乏维生素B6可能引起人体新陈代谢的异常，导致大脑异常兴奋，从而引发失眠症状。另外，也有可能导致中枢神经系统受到影响，引起神经功能失调等症状。对于女性而言，维生素B6的缺乏可能会影响到神经系统和激素平衡等。在青春期之前就开始摄取维生素B6可能有助于改善这种症状。如果出现以上症状应及时去医院进行检查并接受医生的诊断和治疗。在调整生活方式的同时也要积极寻找可能的病因并进行相应治疗。除了药物以外还可以从食物中获取维生素B6如鸡肉、鱼肉等。同时保持良好的生活习惯也有助于改善维生素缺乏的症状。

总的来说，维生素B6的缺乏可能会导致多种症状的出现，因此保持合理的饮食习惯和营养平衡非常重要。如果感觉可能缺乏维生素B6或出现上述症状，应咨询医生并进行检查和相应的治疗。

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