腰很酸是什么原因
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腰部发酸可能有以下几种原因：
1、劳损引起的，尤其是长时间的坐办公室或者是保持其他长时间一个姿势工作，会引起腰部的肌肉和筋膜反复牵拉刺激从而出现酸痛。活动以后会有所缓解，休息时酸痛明显。平时要注意劳逸结合，定时休息，加强腰部肌肉的功能锻炼。
2、受凉导致的，平时不注意保暖措施导致风寒入侵引发腰部肌肉和筋膜发炎出现酸痛。平时应注意保暖，防止腰部受凉。
3、其他疾病引起的腰部酸痛，如骨质增生和腰椎间盘突出症等腰部疾病引发的疼痛，腰椎间盘突出也可能引发腰痛症状。需要完善相关的检查进行诊断并进行针对性的治疗。若有疑问，可咨询专业医生。平时需要注意保持良好的生活习惯，防止腰部受到损伤和着凉。如果疼痛严重，建议尽早就医以得到及时诊断和治疗。
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