宝宝肚子不好可以吃鱼吗
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
宝宝肚子不好时，是否可以吃鱼取决于具体的情况。
如果宝宝只是轻微的不适，比如有些消化不良，那么适量食用鱼是可以的。鱼肉富含优质蛋白质和其他营养成分，对于宝宝的生长发育有很好的促进作用。
但如果宝宝的肚子问题比较严重，比如出现明显的腹泻、腹痛等症状，建议暂时避免食用鱼肉，以免加重肠胃负担，导致症状加重。此时，应以清淡、易消化的食物为主，如小米粥、蔬菜汤等。
总的来说，当宝宝肚子不好时，可以适量吃鱼，但要注意观察宝宝的反应和症状变化。如果宝宝在食用鱼肉后出现不适，应立即停止并咨询医生的建议。此外，为宝宝选择鱼肉时，要确保新鲜、无刺，烹饪方式也要清淡、易消化，不要添加辛辣、刺激的调料。
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