舌苔发白又厚怎么回事

舌苔发白又厚可能有以下几个原因：

1、口腔卫生不干净：长时间未清洁舌苔表面可能导致舌苔积累脏物，造成舌苔厚白。因此，保持良好的口腔卫生习惯十分重要。

2、饮食因素：过多食用寒凉、油腻的食物或甜食可能导致舌苔出现厚白的症状。此外，长期饮食寒凉也可能导致寒气侵入体内，造成体质虚寒，进而引发舌苔厚白的表现。所以要注意饮食习惯的调整，均衡摄入营养。

3、疾病因素：寒湿困瘀或湿气过重可能引发舌头发白变厚的症状。当身体出现某些疾病时，如慢性胃炎、支气管炎等，也可能导致舌苔由白变厚。此外，脾胃虚弱、消化不良等也会导致舌苔厚白。若长期出现这种情况并伴有其他不适的症状，建议及时就医进行检查并诊断病因。在治疗过程中遵循医生的建议并注意饮食的调整，有助于早日恢复身体健康。另外需注意脾胃虚弱患者还需保持情绪稳定，避免过度劳累。

总之，舌苔发白又厚的原因多种多样，可能与口腔卫生不干净、饮食习惯和疾病因素有关。为了保持身体健康，建议保持良好的口腔卫生习惯，均衡饮食并避免摄入过多寒凉食物。如有疑虑或伴随其他症状，建议及时就医检查并治疗。