肩袖损伤按摩好吗

肩袖损伤按摩是否好取决于损伤的程度和阶段。一般来说，适当的按摩对于肩袖损伤有一定的帮助，可以促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。然而，如果肩袖损伤比较严重，如完全撕裂或断裂，按摩可能会加重损伤，因此需要在专业医生的指导下进行。

在肩袖损伤的早期，一般采取冰敷、休息、物理疗法等非手术方法进行保守治疗。在疼痛和炎症得到控制后，可以进行一些轻柔的按摩，如使用滚法和掌揉法来放松肌肉，但按摩力度不宜过大。

对于部分肩袖损伤患者，可能需要通过手术修复肩袖组织。在手术后康复阶段，适当的按摩和康复训练有助于恢复肩关节的正常功能。然而，康复阶段的具体按摩方法和力度需要在康复医师的指导下进行，以确保安全有效。

总之，对于肩袖损伤是否进行按摩，需要根据损伤的程度和阶段来决定。如果是轻微的肩袖损伤，适当的按摩可以缓解症状；但如果损伤较重或处于康复阶段，需要在专业医生的指导下进行按摩和康复训练。此外，如果肩袖损伤长时间未愈或症状持续加重，应及时就医并遵循专业医生的治疗建议。