血糖高尿糖高怎么办

当发现血糖和尿糖水平升高时，应首先排除是否为应激性或一过性升高。如排除此类情况，考虑为糖尿病所致，应采取以下措施：

1、调整饮食：控制总热量的摄入，避免摄入含糖量高的食物和饮料，如糖果、蜜饯等。多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜等，有助于控制血糖和尿糖水平。

2、运动锻炼：适当运动有助于降低血糖水平。应根据个人体质选择适合的运动方式和运动时间，避免过度劳累。

3、定期监测血糖和尿糖：按照医生的建议进行血糖和尿糖的监测，以了解病情的变化。如发现血糖和尿糖持续升高，应及时就医。

4、药物治疗：在医生的建议下选择合适的降糖药物进行口服治疗。如口服药物无法控制血糖水平，应考虑使用胰岛素进行治疗。

5、接受专业治疗和教育：寻求专业医生的帮助，接受个性化的治疗方案和建议。同时，接受糖尿病教育，了解糖尿病及其治疗方法，以便更好地管理自己的病情。