蜂蜜过期两年了还能不能吃

蜂蜜过期两年了是不建议继续食用的。

蜂蜜如果过期长时间后，可能变质和滋生细菌。虽然蜂蜜本身是一种耐腐性很强的食品，但在长时间的储存过程中，可能吸收空气中的水分并引发细菌滋生，从而产生一些对人体不利的物质。此外，即使有些蜂蜜表面上没有变质和异味，其营养价值和新鲜度也可能受到很大影响。长期保存过程中还可能发生酶活性的降低和营养成分的分解。因此，为了健康考虑，不建议食用过期的蜂蜜。如果蜂蜜只是刚过期几天，可以根据其质地和气味判断是否可以食用。但为了保证食品安全，最好的做法还是不食用过期的蜂蜜。在购买蜂蜜时，应注意其生产日期和保质期，并妥善保存以避免浪费。如有任何疑虑或身体不适，请及时咨询医生或专业人士的建议。

总之，过期的蜂蜜不建议食用，以免对身体健康造成不良影响。请根据自身情况合理选择食品和饮品，并注意食品的保质期和储存条件。