血糖高可以热水泡脚吗
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
血糖高的人可以使用热水泡脚，但要注意以下几点：
首先，泡脚水的温度不宜过高，避免造成足底烫伤。由于高血糖患者可能并发糖尿病足，一旦脚部受伤，可能会导致感染并难以愈合。因此，泡脚前务必试好水温，防止烫伤。而且泡完脚之后要用干净干燥的毛巾擦干脚趾缝之间的水分，减少细菌残留。
其次，热水泡脚对下肢微循环有一定的改善作用，但对于已经有明显糖尿病并发症或周围神经病变的患者，需要谨慎评估是否能耐受过高的水温，并注意不要对足部过度按摩或使用中药泡脚。因为过度按摩可能导致局部血液循环加速，增加局部血管损伤的风险。对于周围神经病变的患者来说，过高的水温可能无法准确感知温度，从而增加烫伤的风险。所以这些人群在泡脚时更要特别注意水温的控制。
总的来说，血糖高的人可以泡脚，但要注意水温适宜、时间适度，并且泡完后要及时擦干水分。如果有任何不适或并发症，建议在医生的指导下进行泡脚或咨询医生意见。
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