阳气不足会犯困吗

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问题详情:阳气不足会犯困吗?

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

阳气不足可能会引发犯困。在中医理论中,阳气具有推动和振奋的作用,当阳气不足时,人体的新陈代谢和生理功能会受到影响,可能出现精神不振、容易疲劳和犯困等症状。

此外,阳气不足还可能表现为怕冷、四肢不温、面色苍白、神疲乏力、失眠多梦、大便稀薄等症状。如果一个人的机体阳气不足,身体的各个器官组织可能会缺乏足够的能量支持,进而出现功能下降的现象,这也会影响到神经系统,导致出现犯困的症状。

因此,对于阳气不足导致的犯困,患者可以在医生的指导下使用补充阳气的药物来进行调理,同时保持作息规律,适当锻炼,吃一些补气血的食物,如韭菜、羊肉等。不过请注意,如果有长期犯困的症状,建议咨询医生进行诊断和治疗。

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