宝宝什么时候吃鱼肝油和钙

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问题详情：宝宝什么时候吃鱼肝油和钙？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

宝宝开始吃鱼肝油和钙的时间因年龄和具体情况而异。

一般来说，宝宝出生后的第三周开始补充维生素D（即鱼肝油的主要成分），有助于促进钙的吸收。对于母乳喂养的宝宝，建议在满月后开始补充钙剂，而对于奶粉喂养的宝宝，可以根据具体情况适当提前补充钙剂。不过，具体补充鱼肝油和钙的时间应该根据宝宝的身体需求和医生的建议来确定。

此外，宝宝补充鱼肝油和钙的同时，还需要注意以下几点：

1、维生素D的补充需要与钙的吸收相结合。在宝宝满月后，可以开始补充钙剂和维生素D滴剂，这有助于宝宝的骨骼发育和牙齿生长。如果宝宝有明显的缺钙症状，例如夜惊、夜啼等，建议及时就医检查并遵循医生的建议进行治疗。

2、宝宝吃鱼肝油时，需要避免过量摄入维生素A和维生素D。如果短期内摄入过量可能会导致宝宝中毒或引发一些疾病的发生。因此，应该根据医生或专业人士的建议进行适量补充。如果宝宝正在吃其他药物或有慢性疾病如心脏病等，建议在医生的指导下补充鱼肝油。此外，如果宝宝有腹泻等症状时，建议先暂停服用鱼肝油。

总之，宝宝何时开始吃鱼肝油和钙应根据宝宝的实际情况而定。建议家长咨询医生或专业人士的建议，并根据宝宝的身体需求进行适量补充。同时，应注意观察宝宝的反应和身体变化，及时调整补充方式和剂量。

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