怎么知道自己怀孕多少天了

可以通过以下几种方式来综合判断自己怀孕多少天：

1、询问医生进行确诊。如果感觉自己已经怀孕，建议及时进行血HCG检测或试纸检测，以确定是否怀孕。一旦确认怀孕，可以去医院做B超检查，通过检查孕囊的大小来判断怀孕的时间。同时，可以结合医生的意见和自身情况来判断具体的怀孕天数。医生可以通过专业的知识，结合胚胎的发育情况判断准确的天数。

2、根据月经周期计算。如果平时月经周期规律，可以通过末次月经来计算怀孕天数。从末次月经的第一天开始计算，按照天数加上相应的周数即可得出具体的怀孕天数。如果月经周期不规律，计算出的结果可能不准确。

3、观察早孕反应出现的时间来判断。部分女性可能会出现早孕反应，如恶心、呕吐等。通常在怀孕五周左右出现这些反应，因此可以根据这些反应出现的时间来判断大概的怀孕天数。

综上所述，想要知道具体的怀孕天数应结合多种方式综合判断。建议在确定怀孕后及时进行检查和咨询医生，以获取最准确的信息和建议。同时，保持身体健康和良好的心态也是孕期的重要方面。