每次吃饱了就想吐但又吐不出来怎么办

每次吃饱后感到恶心但无法吐出，可以尝试以下方法：

1、调整饮食：减少油腻、辛辣、重口味等难以消化的食物摄入，适量摄入清淡的食物，如蔬菜、水果等。同时，遵循少食多餐的原则，避免一次性摄入过多食物。

2、散步：饭后适当进行散步等低强度运动，有助于促进胃肠道蠕动，加快消化，减轻恶心感。

3、药物治疗：如果恶心呕吐的症状较为严重，可以在医生指导下服用促进胃肠动力的药物，如莫沙必利、多潘立酮等。此外，还可以服用益生菌类药物调理肠胃。

4、保持良好心态：有时精神压力较大或情绪紧张也可能导致消化问题。建议保持良好的心态，可以通过听音乐、阅读等方式来舒缓情绪。

5、寻求医疗帮助：如果经常出现吃饱后恶心的情况，且采取上述方法无法缓解，建议及时就医，以排除可能的疾病，如胃炎、胃溃疡等。

请注意，以上建议仅供参考。如有需求，应寻求医疗专业人士的建议，以获得更专业的诊断和治疗。